リラックス・リフレッシュ、子供と参加できる

心も体もリフレッシュできました。ベビーと参加できるの良かったです。自分の体と心のメンテナンスもできた感があってとってもリフレッシュできました。ベビーヨガだと子連れで参加しやすいし、その中でベビーや参加者の様子みながら、母の体のことを考えたポーズやストレッチもしてもらえるのはとってもありがたいです。あの大の字になる時間もアロマふりかけてもらって最高でした。ベビーとのポーズや歌に合わせたのはお家でも一緒に遊ぶ時の参考になって、とってもいいなと思いました。
（30代/女性）