私は、沖縄県本部町で生まれ育ち、今は「心と体の調和を通じて、すべての人が自分を愛し、幸福な社会を創る」という理念のもと、ヨガとマインドワークを通して、たくさんの方の“自分らしさ”に寄り添う活動をしています。
かつての私は、自分に自信が持てず、
「私なんて……」と、自分を責める日々を送っていました。
子どもを優先し、自分のことは後回し。
余裕がなくてイライラし、子どもに当たっては自己嫌悪。
周りの目を気にして、人に合わせてばかり。
やりたいことも分からず、ただただ同じ日常を繰り返していました。
そんな私が変わるきっかけになったのは、ある人との出会いでした。
そこから自己探求が始まり、自分を深く見つめ、学び、挑戦し続けてきました。
ヨガと出会ったことで、心と体のつながりを実感し、
自己理解が深まり、たくさんの「気づき」が生まれました。